Löparglädje
Trodde aldrig att jag skulle skriva det. Men idag fann jag löparglädjen.
De senaste veckorna har jag inlett mina dagar med en 20 minuter jogg följt av 20 minuter promenad här nere vid vattnet. Det har gått ganska trögt, men med lite tjurskalle så har det gått. Men sist jag var ute så kände jag efter joggen att jag lätt skulle kunna fortsätta och springa hem.
Ikväll stack jag ut, helt utan tanke om hur jag skulle springa. Men jag kände direkt när jag kom ner för berget att det fanns en del spring i benen. Men utan att förta mig och springa på allt vad jag orkade så höll jag ett stadigt tempo runt hela rundan och väl uppe på berget så kände jag att jag nog skulle kunna fortsätta nån kilometer till. RIKTIGT GÖTT!
Hoppas detta håller i sig och att solen som skiner ikväll fortsätter skina hela veckan.
Fantastisk eftermiddag i humlegården försten!
De senaste veckorna har jag inlett mina dagar med en 20 minuter jogg följt av 20 minuter promenad här nere vid vattnet. Det har gått ganska trögt, men med lite tjurskalle så har det gått. Men sist jag var ute så kände jag efter joggen att jag lätt skulle kunna fortsätta och springa hem.
Ikväll stack jag ut, helt utan tanke om hur jag skulle springa. Men jag kände direkt när jag kom ner för berget att det fanns en del spring i benen. Men utan att förta mig och springa på allt vad jag orkade så höll jag ett stadigt tempo runt hela rundan och väl uppe på berget så kände jag att jag nog skulle kunna fortsätta nån kilometer till. RIKTIGT GÖTT!
Hoppas detta håller i sig och att solen som skiner ikväll fortsätter skina hela veckan.
Fantastisk eftermiddag i humlegården försten!
Kommentarer
Trackback
